“Man finder den optimale dosis af belastning på det skadede område, det er den hurtigste vej ud af skaden (…) … det er en kunst at finde niveauet og tærsklen for hvornår tingene bliver bedre.” Andreas Lund Hessner Fysioterapeut I episode 11 og 12 (del ét og to af det samme afsnit) af Crossfedt Ministeriet… Læs mere Ep 12 – Skader og CrossFit med Andreas Hessner (Del 2)
Tag: fysioterapi
Ep. 11 – Skader og CrossFit med Andreas Hessner (Del 1)
“Man finder den optimale dosis af belastning på det skadede område, det er den hurtigste vej ud af skaden (…) … det er en kunst at finde niveauet og tærsklen for hvornår tingene bliver bedre.” Andreas Lund Hessner Fysioterapeut Facebook Instagram I episode 11 og 12 (del ét og to af det samme afsnit) af… Læs mere Ep. 11 – Skader og CrossFit med Andreas Hessner (Del 1)