Nye episoder

Ep 12. – Skader og CrossFit med Andreas Hessner (Del 2)

“Man finder den optimale dosis af belastning på det skadede område, det er den hurtigste vej ud af skaden (…) … det er en kunst at finde niveauet og...

Læs mere

Ep. 11 – Skader og CrossFit med Andreas Hessner (Del 1)

“Man finder den optimale dosis af belastning på det skadede område, det er den hurtigste vej ud af skaden (…) … det er en kunst at finde niveauet og...

Læs mere

Ep. 10 – Open 2018 Small Talk 18.5

Open Small Talk 18.5Spørgsmål og kommentarer er velkomne Slået op af Crossfedt Ministeriet i 27. marts 2018 Jonas Bjørneskjold Vært Facebook Instagram Thomas Frøsig Larsen Vært 4x Regionals Team-atlet...

Læs mere

Ep. 9 – Open 2018 Small Talk 18.4

Jonas Bjørneskjold Vært Facebook Instagram Thomas Frøsig Larsen Vært 4x Regionals Team-atlet Facebook Instagram Nicolai Engelstock Mainz Gæstevært 4x Regionals Team-atlet Facebook Instagram Punkt #1 Punkt #2 Punkt #3...

Læs mere

Alt om det danske CrossFit community

Vi sætter en ære i at følge med i dansk CrossFit. Det handler om at give taletid til de mest spændende gæster fra vores community. Men det handler også om at give lytterne så skarpt et indblik i personer, affiliates, hold og events som muligt. Som krydderi, bruger vi tid på at finde ud af hvad der er op og ned i diverse sladderhistorier.

Viden om og holdninger til CrossFit og træning generelt

Vi går direkte til eksperterne og topatleterne og stiller dem relevante spørgsmål til viden og holdninger. Alt fra om det giver mening at bruge styrkebælte som begynder i styrkeløft, over det nyeste i intervaltræning og hypertrofi til hvordan Team Nordvest og Butcher’s Lab strukturer deres holdtræning

Quiz, konkurrencer og spas

Vi sætter en dyd i at der altid er plads til lidt spas i ministeriet. Vi tackler vedkommende og interessante emner, men vi skal have det hyggeligt imens.

Vi udsætter altid vores gæster for Crossfedt Ministeriets quiz. Og sikkert også dig, kære lytter!

Husk at du altid kan skrive ind til os på IG, FB eller ministeren@crossfedtministeriet.dk med forslag til gæster og emner - eller spørgsmål du gerne vil have svar på

Værter

Jonas Bjørneskjold

Premierløjtnant og stud.KA.psych. Jonas er ministeriets departementchef og repræsentant for dødelige CrossFittere. Hans store drøm er en dag at slå Thomas i en workout.

Thomas Frøsig Larsen

Team Butcher's Lab-atlet og 4x Regionals Team-atlet. Thomas er ministeriets ekspert og præmiepolak. Han er desuden ministeriets uovertrufne quizmaster og brunchkok.

Subscribe til Crossfedt ministeriet

Hvis ikke du følger podcasten på iTunes eller din favoritpodcast app, så dør julemanden.

Nogen af de gæster vi har haft med

Skærmbillede 2017-12-22 19.48.16

Nicolai Engelstock Mainz

4x Regionals Team-atlet og tidl. Head Coach i CrossFit Hour
1866107-overlay-original

Tim Kring

10x Dansk Mester og 3x Nordisk Mester i Vægtløftning (77kg senior)
24883394_10154998687526641_5517171552626060547_o

Rasmus Tolstrup Larsen

2x Regionals Team-atlet, programmeringsansvarlig i CrossFit Copenhagen og Head Coach for Team Nordvest